Coconut mango shake.jpg

Afvallen - kokosnoot mango shake recept

Ingrediënten voor 1 persoon:

  • 150 ml melk (1,5% vet)
  • 50 ml kokosmelk
  • 50 g gepureerde mango
  • 5 maatschepjes Yokebe
  • ½ tl hoogwaardige plantaardige olie

Bereiding

Stap 1

Pureer de mango met een staafmixer of blender.

Stap 2

Doe de melk, het Yokebe poeder en de olie erbij en mix net zo lang tot je een romig mengsel hebt

Stap 3

Serveer de shake in een hoog glas met een rietje – je Caraïbische Yokebe-shakevariatie is klaar!

Smakelijk!

Voedingswaarde per portie:

Energie: ca. 1323 kJ, 315 kcal

Eiwitten: 31,3 g | Vetten: 6,2 g

Koolhydraten: 28,4 g

48
106
 

Starten met Yokebe

Yokebe is inmiddels in meerdere winkels en online beschikbaar!

waar te koop