Iced chocolate.jpg

Afvallen - chocolade ijs shake recept

Ingrediënten voor 1 persoon:

  • 150 ml melk (1,5% vet)
  • 10 g cacaopoeder
  • 50 g gemalen ijs
  • 1 tl honing
  • 5 maatschepjes Yokebe
  • ½ tl hoogwaardige plantaardige olie

Bereiding

Stap 1

Doe alle ingrediënten in je Yokebe-shaker en schud hem stevig door elkaar. Doe eerst de vloeistof in de shaker en daarna het Yokebe-poeder.

Stap 2

Serveer de shake in een hoog glas met een rietje – je Yokebe-chocoladeshake is klaar!

Smakelijk!

Voedingswaarde per portie::

Energie: ca. 1327 kJ, 316 kcal

Eiwitten: 31,8 g | Vetten: 3,2 g

Koolhydraten: 35,8 g

14
107
 

Starten met Yokebe

Yokebe is inmiddels in meerdere winkels en online beschikbaar!

waar te koop