Waarom verlies je met Yokebe gewicht?

Met Yokebe als maaltijdvervanger kun je ervoor zorgen dat je minder calorieën opneemt dan je verbrandt, waardoor je afvalt. Tegelijkertijd blijft het lichaam ondersteuning krijgen van de hoogwaardige eiwitten, die ondersteuning bieden voor de...

Krijg ik mijn gewicht weer terug als ik stop met het Yokebe-voedingsschema?

Het mooie aan afvallen met de maaltijdshakes van Yokebe is dat je gewicht kunt verliezen maar het bijdraagt aan het behoud van de spiermassa door de hoeveelheid proteïnen. De vitale vitamines B5 en B12  ondersteunen je energieniveau en dragen bij...

Waarom wordt het aanbevolen om olie te gebruiken bij het bereiden van een Yokebeshake?

Het lichaam heeft vetten nodig om optimaal te worden verzorgd, naast koolhydraten en eiwitten. Het wordt aangeraden om plantaardige olie te gebruiken met een hoog gehalte onverzadigde vetzuren, zoals zonnebloem-, saffloer- of lijnzaadolie.

Kan ik Yokebe 's ochtends premixen en 's middags gebruiken?

Yokebe smaakt het beste als je het vers maakt. Je kunt Yokebe echter ook een paar uur voor consumptie bereiden. Hou de shake koel tot je hem gebruikt en schud hem voor het serveren nog een keer goed door elkaar.

Kan ik mijn Yokebeshake opwarmen?

Yokebe smaakt het best als het geschud is en koud of op kamertemperatuur wordt geserveerd. We raden aan om het niet op te warmen, omdat dit de vitamines in de shake kan vernietigen.

VEELGESTELDE VRAGEN

  • Is Yokebe een goede manier om af te vallen?

    Ja! Een Yokebeshake is net zo voedzaam als een volledige maaltijd en geeft je lichaam belangrijke vitaminen, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen*. Bovendien wordt er in Yokebe geen gebruik gemaakt van kunstmatige kleurstoffen en conserveermiddelen.

     

    *zoals alle andere maaltijdvervangers.

    Ik ben lactose-intolerant. Kan ik Yokebe gebruiken?

    Yokebe kan sporen van eieren en melk (inclusief lactose) bevatten.

    Reageert Yokebe op mijn medicatie?

    Yokebe is een product met natuurlijke ingrediënten. Als je medicijnen gebruikt, raden we je echter wel sterk aan om je dokter te raadplegen voordat je aan een dieetplan begint.

    Vanaf welke leeftijd kan ik Yokebe gebruiken?

    Over het algemeen bevat Yokebe allemaal ingrediënten die geschikt zijn voor kinderen. Yokebe is echter speciaal ontwikkeld voor volwassenen, en daarom niet aangepast op de behoeften van kinderen. Het gebruik van Yokebe door kinderen moet worden besproken met een dokter.

    Kunnen mensen met diabetes Yokebe gebruiken?

    Mensen met diabetes kunnen Yokebe gebruiken, maar alleen onder toezicht van een dokter. Omdat Yokebe een bron van suikers (dankzij het honing- en maltodextrinegehalte) en eiwitten is, is het belangrijk dat de glycemische index, het elektrolytniveau en het functioneren van de nieren in de gaten worden gehouden. Raadpleeg je dokter voor meer informatie.

    Is Yokebe geschikt voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven?

    We adviseren vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven altijd een arts te raadplegen voordat ze aan een dieet beginnen. 

    Moet ik tijdens mijn Yokebe-dieet sporten?

    Om af te vallen is het belangrijk om een negatieve energiebalans te hebben. Dat betekent dat je meer calorieën moet verbranden dan je via je voeding binnenkrijgt. Omdat een Yokebeshake de calorie-inname enorm vermindert, krijg je die gewenste negatieve energiebalans. Sporten kan echter wel zorgen voor een extra positief gewichtsverlieseffect, zodat je op je ideale gewicht kunt komen. We raden iedereen aan om elke dag gemiddeld te bewegen om gezond te blijven. Loop gerust 30 minuten per dag of gebruik de trap in plaats van de lift; het is goed voor je conditie, voor je hart en voor je hersenen!

  • Waarom wordt het aanbevolen om olie te gebruiken bij het bereiden van een Yokebeshake?

    Het lichaam heeft vetten nodig om optimaal te worden verzorgd, naast koolhydraten en eiwitten. Het wordt aangeraden om plantaardige olie te gebruiken met een hoog gehalte onverzadigde vetzuren, zoals zonnebloem-, saffloer- of lijnzaadolie.

    Kan ik Yokebe 's ochtends premixen en 's middags gebruiken?

    Yokebe smaakt het beste als je het vers maakt. Je kunt Yokebe echter ook een paar uur voor consumptie bereiden. Hou de shake koel tot je hem gebruikt en schud hem voor het serveren nog een keer goed door elkaar.

    Kan ik mijn Yokebeshake opwarmen?

    Yokebe smaakt het best als het geschud is en koud of op kamertemperatuur wordt geserveerd. We raden aan om het niet op te warmen, omdat dit de vitamines in de shake kan vernietigen.

    Is Yokebe klinisch getest?

    Yokebe is een maaltijdvervanger. Maaltijdvervangers hebben een klinisch bewezen werking voor mensen die gewicht willen verliezen en op gewicht willen blijven.

  • Waarom verlies je met Yokebe gewicht?

    Met Yokebe als maaltijdvervanger kun je ervoor zorgen dat je minder calorieën opneemt dan je verbrandt, waardoor je afvalt. Tegelijkertijd blijft het lichaam ondersteuning krijgen van de hoogwaardige eiwitten, die ondersteuning bieden voor de spiermassa.

    Krijg ik mijn gewicht weer terug als ik stop met het Yokebe-voedingsschema?

    Het mooie aan afvallen met de maaltijdshakes van Yokebe is dat je gewicht kunt verliezen maar het bijdraagt aan het behoud van de spiermassa door de hoeveelheid proteïnen. De vitale vitamines B5 en B12  ondersteunen je energieniveau en dragen bij tot een normaal energieleverend metabolsme. Daarnaast draagt vitamine B6 bij aan een normale protëine- en glycogeenstofwisseling. Blijf ook na je Yokebe-dieet doorgaan met een gezonde levensstijl en blijf verstandig eten om te voorkomen dat je weer aankomt! Je kunt Yokebe blijven gebruiken als hulpmiddel om op gewicht te blijven als je je streefgewicht eenmaal hebt bereikt,  door een maaltijd te vervangen door Yokebe als er een uitgebreid diner aan zit te komen.

 

Starten met Yokebe

Yokebe is inmiddels in meerdere winkels en online beschikbaar!

waar te koop